Pa kohë, pa problem: Udhëzuesi i plotë për kujdesin e shpejtë të lëkurës

Kur jeni të zënë dhe në lëvizje, çdo sekondë e ditës suaj ka rëndësi dhe ju i zgjidhni detyrat tuaja me mençuri. Një detyrë që nuk duhet të hiqni kurrë nga lista juaj e detyrave është kujdesi për lëkurën. Lëkura jonë udhëton me ne kudo; nuk duhet të duket e shurdhër dhe e shurdhër gjatë gjithë ditës. Përveç kësaj, kush tha që kujdesi i plotë i lëkurës duhet të jetë i ndërlikuar dhe kërkon kohë? Me produkte me përdorim të dyfishtë -dhe ato që punojnë gjatë gjumitDuke përmbytur rrugët e bukurisë, është më e lehtë se kurrë të dukesh fenomenal me përpjekje minimale. Me fjalë të tjera, një orar i ngarkuar nuk është justifikim i mjaftueshëm për të neglizhuar lëkurën tuaj. Kur nuk keni kohë, thjeshtoni hapat, zgjidhni formulat për shumë detyra dhe qëndroni te bazat. “Pavarësisht se sa i nxituar jeni, ka dy gjëra që duhet të bëni: lani fytyrën gjatë natës dhe aplikoni krem ​​kundër diellit gjatë ditës”, thotë dermatologu i certifikuar nga bordi dhe eksperti i Skincare.com Dr. Dandy Engelman. "Këto dy gjëra janë thjesht të panegociueshme." Më poshtë keni çfarë të bëni dhe çfarë të përdorni kur nuk ka kohë për të humbur.

PASTRONI LËKURËN TUAJ

Sipas Engelman, pastrimi i lëkurës gjatë natës është një domosdoshmëri. Kjo ndihmon në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga papastërtitë – papastërtitë, vaji i tepërt, makijazhi dhe qelizat e vdekura të lëkurës – që mund të bllokojnë poret dhe të çojnë në çarje. Një pastrues me shumë qëllime i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës që ne duam tani. Uji pastrues micellar Garnier SkinActive. Pastron dhe freskon lëkurën duke hequr make-up-in nga fytyra, buzët dhe sytë. Teknologji micellare e fuqishme por e butë kap dhe ngre akumulimet si një magnet, pa fërkime të forta, duke e lënë lëkurën të pastër dhe jo të thatë. Ky është një produkt i mrekullueshëm për t'u përdorur në lëvizje pasi nuk ka nevojë të shpëlahet. Thjesht lagni një copë pambuku me formulën dhe fshijeni butësisht lëkurën me të derisa të jetë plotësisht e pastër. Aplikoni një krem ​​nate që do të lëmojë dhe rigjallërojë lëkurën tuaj gjatë gjumit; Na besoni, duhen vetëm disa minuta! Për një hidratues që absorbohet shpejt dhe funksionon gjatë natës, provoni Krem nate zbutës The Body Shop Nutriganics. Aplikoni kremin me majat e gishtave me lëvizje rrethore lart, hidheni në shtrat dhe lëreni të bëjë magjinë e tij.

Pavarësisht se sa shpejt jeni, ka dy gjëra që duhet të bëni: lani fytyrën gjatë natës dhe vendosni krem ​​kundër diellit gjatë ditës. Këto dy gjëra janë thjesht të panegociueshme.

MOS KAQ SPF

Jeni të bindur se nuk keni nevojë të aplikoni SPF çdo ditë? Mendohu perseri. Rrezet diellore ultraviolet (UV).UVA, UVB dhe UVC kanë potencialin të shkaktojnë kancer të lëkurës si melanoma. Për më tepër, ekspozimi i tepërt i diellit dhe dëmtimi i mëvonshëm nga dielli mund të çojnë në plakje të parakohshme të lëkurës. Merrni një hidratues të dyfishtë me një SPF prej të paktën 15 për të mbajtur lëkurën tuaj të mbrojtur nga rrezet e dëmshme UV të diellit ndërsa jeni të hidratuar. Provoni SkinCeuticals Physical Fusion Mbrojtje UV SPF 50 për mbulim, mbrojtje dhe hidratim. Hidratues ditor Garnier Clearly Brighter Kundër Dëmtimit nga Dielli është një tjetër produkt i mirë për t'u përdorur si mjeti i fundit për të ndihmuar në reduktimin e dëmtimeve të dukshme nga dielli dhe për ta lënë lëkurën të duket rrezatuese dhe e përtërirë. Pjesa më e mirë është se nuk është i yndyrshëm dhe përthithet shpejt.

Merre me buzeqeshje

Në përgjithësi, është mirë të mbani në mend se pak shkon shumë me lëkurën tuaj. Mos u ndjeni të detyruar ta bombardoni me produkte. Mbajtja e një rutine ditore të përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës, edhe nëse është e shkurtër dhe e këndshme, mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së lëkurës tuaj si dhe në uljen e kohës që humbisni gjatë rrugës. “Nëse jeni duke u kujdesur për lëkurën tuaj në baza ditore, ka të ngjarë të keni nevojë për më pak produkte për të ‘fshehur’ çdo problem”, thotë Engelman. “Në këtë mënyrë do të reduktoni kohën e nevojshme për fshehje.