Si duket rutina e kujdesit për lëkurën e një dermatologu në mëngjes?

Të gjithë rutinë për kujdesin e lëkurës pak më ndryshe. Disa njerez maksimalistët e produktit dhe përdorin serume të ndryshme, vajra dhe kremra për t'u përgatitur për ditën, ndërsa të tjerët pak më minimaliste. Nëse keni menduar ndonjëherë se si duket rutina e kujdesit për lëkurën e një dermatologu të certifikuar, keni mundësinë ta zbuloni. Përpara, ne folëm me një dermatolog konsulent Vichy Dr. Erin Gilbert për të zbuluar se çfarë ajo ritual për kujdesin e lëkurës në mëngjes përfshin (udhëzim: çelësi i thjeshtësisë!).

“Më pëlqen që gjërat të jenë të thjeshta dhe shkencore”, thotë Dr. Gilbert. “Ka kaq shumë produkte të mbiçmuara dhe të padobishme në treg. Mendoj se ka shumë për të thënë për kujdesin e thjeshtë, shkencor të lëkurës, një mënyrë jetese të shëndetshme dhe shumë gjumë kur bëhet fjalë për t'u dukur sa më mirë!"

Këtu është ajo rutinë hap pas hapi për kujdesin e lëkurës në mëngjes.

HAPI # 1: Pastrimi dhe eksfolimi

Hapi i parë për çdo rutinë të mirë të kujdesit të lëkurës është pastrimi i lëkurës nga papastërtitë, vaji dhe papastërtitë e tjera nga sipërfaqja e lëkurës. "Më pëlqen të përdor një pastrues të thjeshtë, pa tharje në furçën time Clairsonic", thotë Dr. Gilbert.

HAPI # 2: Krem për sytë

Kur bëhet fjalë për kremin e syve, doktor Gilbert e merr shumë seriozisht. “Pas tharjes aplikoj Kompleksi i syve të rrethit të errët SkinCeuticals AGE "Krem i shkëlqyer për sytë," thotë ajo. Një tjetër nga të preferuarat e saj: Mineral Vichy 89 sy"Unë kam sy të ndjeshëm dhe Mineral 89 Eyes i ri i Vichy është i mrekullueshëm pasi nuk irriton, është i lehtë, hidraton gjatë gjithë ditës dhe nuk migron në sy." Xheli i syve përmban gjithashtu kafeinë, e cila redukton ënjtjen dhe rigjallëron dukshëm lëkurën rreth syve. 

HAPI # 3: Antioksidantë

“Më pas, unë aplikoj një antioksidant, ose Vichy LiftActiv Vitamina C or SkinCeuticals CE Ferulic". Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës dhe riparojnë dukshëm dëmtimet, duke mbrojtur gjithashtu nga ndotja dhe agresorët e tjerë mjedisorë. 

HAPI # 4: Serume ose hidratues

Hapi tjetër i Dr. Gilbert për të bllokuar lagështinë dhe për të riparuar lëkurën është me një serum ose hidratues. Një nga të preferuarat e saj për hidratim të lehtë dhe afatgjatë është Vichy Mineral 89.

HAPI # 5: Krem kundër diellit

Dhe së fundi, rutina e kujdesit për lëkurën e një dermatologu në mëngjes nuk është e plotë pa krem ​​kundër diellit. "Pastaj unë përdor SPF sigurisht - ose EltaMD UV Clear një ditë pa grim ose La Roche-Posay Anthelios Ultralight Mineral Foundation SPF 50 në "ditët e mia të grimit" sepse e përdor si bazë."