Si të gjeni pastruesin më të mirë për llojin tuaj të lëkurës

Tani duhet të jeni të vetëdijshëm se pastrimi i lëkurës tuaj është një pjesë integrale e rutinës suaj të kujdesit për lëkurën. Formulat e pastrimit të fytyrës - ato të mira, gjithsesi - janë krijuar për të hequr papastërtitë, vajin, grimin, papastërtitë dhe çdo gjë tjetër që mbetet në lëkurën tuaj gjatë gjithë ditës. Pse? Sepse grumbullimi i grimit dhe papastërtisë mund të zgjasë dhe të shkaktojë dëmtim të lëkurës. "Ju duhet të përdorni një pastrues të butë dy herë në ditë," thotë dermatologu i certifikuar nga bordi dhe konsulenti i Skincare.com Dr. Dhaval Bhanusali. “Një herë kur zgjoheni dhe një herë para se të shtriheni në çarçafë dhe të aplikoni kremin tuaj të natës”.

Përveç sa shpesh duhet të pastroni, një nga pyetjet më të shpeshta në lidhje me pastrimin është: "Si e dini nëse pastruesi juaj funksionon?" Kjo është një pyetje e vlefshme. Askush nuk dëshiron të aplikojë pastrues në lëkurën e tij ditë pas dite vetëm për të bërë më shumë dëm sesa mirë, apo jo? Çelësi për të përcaktuar nëse një pastrues është i duhuri për ju është të ekzaminoni se si ndihet lëkura juaj pas ritualit. Nëse lëkura juaj ndihet e pastër, e shtrënguar, e yndyrshme, e lëmuar dhe/ose ndonjë kombinim, mund të jetë koha për të përmirësuar pastruesin tuaj të fytyrës. Vazhdoni të lexoni për të mësuar se si duhet të ndihet fytyra juaj pas pastrimit, plus këshilla se si të zgjidhni pastruesin e duhur për llojin e lëkurës tuaj!

LEKURA JUAJ NUK DUHET TË NDIHET

Njerëzit shpesh kërkojnë ndjenjën e pastërtisë së ngushtë dhe kërcitëse pas pastrimit si një shenjë se poret e tyre janë të pastra dhe rituali i tyre i pastrimit është i përsosur. Kjo nuk mund të jetë më larg nga e vërteta. Harrojeni atë që keni dëgjuar, lëkura juaj nuk duhet të ndihet e shtrënguar pas pastrimit. Nëse po, mund të jetë një shenjë se pastruesja juaj është shumë e ashpër për lëkurën tuaj dhe po e zhvesh atë nga vajrat natyrale që i nevojiten. Ajo që mund të pasojë sigurisht është lëkura e thatë. Por ajo që është edhe më e frikshme është se lëkura juaj mund të mbikompensojë atë që e percepton si mungesë lagështie duke prodhuar sebum shtesë. Sebumi i tepërt mund të çojë në shkëlqim të padëshiruar dhe, në disa raste, në shpërthime. Disa njerëz madje mund të tundohen ta lajnë fytyrën më shpesh për të hequr qafe vajin e tepërt, i cili vetëm mund të përkeqësojë ciklin vicioz. Shihni se si kjo mund të jetë problematike?

Pra, si duhet të ndihet lëkura juaj pas pastrimit? “Pastruesi i duhur e lë lëkurën tuaj të freskët, por ende mjaft të lehtë”, thotë Dr. Bhanusali. Në fund të fundit është se fytyra juaj duhet të jetë e pastër dhe jo shumë e yndyrshme apo e thatë. Dr. Bhanusali rekomandon përdorimin e një pastruesi eksfolues disa herë në javë, veçanërisht në ditët e ngarkuara ose kur jeni të djersitur. Ato përmbajnë përbërës eksfolues si acidet alfa dhe beta hidroksi për të zhbllokuar poret. Vetëm sigurohuni që formula të jetë e përshtatshme për llojin tuaj të lëkurës.

Mos e teproj

Siç u përmend më herët, larja e tepërt e fytyrës mund të ketë pasoja të tmerrshme. Larja e fytyrës dy herë në ditë rekomandohet për të shmangur tharjen e tepërt, rrëshqitjen, skuqjen dhe acarimin. Jini veçanërisht të kujdesshëm me pastruesit eksfolues. “Nëse e teproni, mund të vëreni më shumë puçrra dhe skuqje, veçanërisht në pjesën e sipërme të faqeve dhe nën sy ku lëkura është e hollë”, paralajmëron Dr. Bhanusali. 

SI TË ZGJIDHNI PASTRIMIN E DUHUR

Mendoni se është koha për të ndryshuar pastruesin e fytyrës? Ju keni ardhur në vendin e duhur! Një nga aspektet më të rëndësishme që duhet marrë parasysh përpara se të zgjidhni një pastrues është lloji i lëkurës tuaj. Megjithatë, ne po ndajmë llojet e njohura të pastruesve - shkumës, xhel, vaj, etj. - për çdo lloj lëkure, duke përfshirë disa nga formulimet tona të preferuara më poshtë!

Për lëkurë të thatë: Llojet e lëkurës së thatë mund të përfitojnë nga pastruesit që ofrojnë hidratim dhe ushqim së bashku me pastrimin bazë. Vajrat pastrues dhe kremrat pastrues janë përgjithësisht zgjedhje të mira.

Provoni: L'Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cream Pastrues, Vichy Pureté Thermale Cleansing Oil Micellar.

Për lëkurë të yndyrshme/kombinuar: Llojet e lëkurës me vaj dhe të kombinuar mund të përfitojnë nga shkumat e buta jokomedogjene, xhelat dhe/ose pastruesit eksfoliues. Kërkoni formula të buta dhe freskuese që largojnë papastërtitë dhe papastërtitë pa e zhveshur lëkurën tuaj nga vajrat e saj natyralë.

Provoni: Xhel pastrues LHA SkinCeuticals, Shkumë pastrues Lancôme Energie de Vie, Scrub ultra të hollë La Roche-Posay.

Për lëkurë të ndjeshme: Nëse keni lëkurë të ndjeshme, pastruesit dhe balsamët e pasur dhe kremoz janë një opsion i butë që mund të hidratojë dhe qartësojë lëkurën tuaj në të njëjtën kohë.

Provoni: Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Intensive Cleansing Balsam, The Body Shop Krem pastrues me vitaminë E

Të gjitha llojet e lëkurës mund të provojnë gjithashtu ujin micellar - një opsion i butë që zakonisht nuk kërkon shpëlarje - dhe peceta pastrues për pastrim të shpejtë në lëvizje. Pavarësisht se çfarë formule zgjidhni, shtoni gjithmonë një dozë bujare të hidratuesit tuaj të preferuar dhe SPF pas çdo rutine pastrimi!