Si të trajtoni aknet sipas moshës tuaj

A ke qene adoleshent i prirur ndaj akneve ose tani jeni një i rritur i prirur ndaj akneve, lufta kundër akneve është e vështirë. Ahead Skincare.com foli me një dermatolog këshillues Rita Linkner, MD, Dermatologjia Spring Street Dermatologe e certifikuar dhe partnere pa akne Hadley King, MD, për atë që shkakton aknet në mosha të ndryshme dhe trajtimi më i mirë i akneve provoni nëse jeni 13, 30 ose më i vjetër.

Mjetet më të mira të akneve për adoleshentët

Nëse aknet e adoleshencës nuk janë shumë të rënda, Dr. King rekomandon një çantë për trajtimin e akneve me tre hapa si p.sh. Sistemi i pastrimit 24-orësh pa vaj pa akne. “Ky komplet është një zgjedhje e shkëlqyeshme për trajtimin e akneve me produkte që përfshijnë acid salicilik dhe peroksid benzoil sepse acidi salicilik mund të depërtojë në poret dhe të eksfolojë butësisht kimikisht – duke tretur sebumin për të parandaluar dhe trajtuar zonat e bllokuara”, thotë ajo. Peroksidi i benzoilit është i dobishëm sepse përmban veti që ndihmojnë në vrasjen e baktereve që shkaktojnë aknet.

Nëse nuk shihni ndonjë përmirësim, zgjedhja juaj më e mirë është të drejtoheni në zyrën e dermatologut tuaj më të afërt (personalisht ose virtualisht). Sipas Dr. Linkner, "Accutane është ajo që unë përdor më shpesh për të trajtuar aknet adoleshente dhe vitamina A nga goja është një mënyrë për të ndihmuar në trajtimin e akneve adoleshente, e cila zakonisht ka një komponent të fortë gjenetik dhe kërkon trajtim oral." Ka edhe opsione antibiotike për të ndihmuar në qetësimin e akneve koprracë, cistike. Nëse kualifikoheni për ndonjë nga këto trajtime, mjeku juaj do t'ju njoftojë.

Ilaçet më të mira kundër akneve për të rriturit në të 20-at dhe 30-at e tyre

Kur jeni në të 20-at ose 30-at, hormonet janë shpesh shkaku i akneve të vazhdueshme, thotë Dr. Linkner. “Tek gratë me akne cistike, spironolaktoni ndihmon në ndërmjetësimin e ndjeshmërisë ndaj hormonit mashkullor testosteron, të cilin e kanë të gjitha gratë, i cili mund të shkaktojë puçrra të vazhdueshme në vijën e nofullës gjatë menstruacioneve. Spironolactone është një ilaç me recetë që kërkon përdorim të vazhdueshëm, por efektiviteti i tij afër 80% e bën atë një opsion të shkëlqyeshëm nëse keni skuqje të lidhura me hormonet. Për rastet më pak të rënda, "trajtimi i pikave të akneve është standardi i artë në përpjekjen për të parandaluar formimin e akneve sipërfaqësore", thotë Dr. Linkner. Nëse keni nevojë për një rekomandim, ne e duam Trajtimi i shënjestruar i akneve nga Kiehl's Breakout Control, i cili përbëhet nga squfuri mineral për të ndihmuar në zvogëlimin e njollave pa e tharë tepër lëkurën, dhe vitaminë B3 për të ndriçuar ngjyrën.

Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se në kujdesin në shtëpi, sa më i butë aq më mirë. “Kur jeni në të 20-at ose 30-at, lëkura juaj mund të jetë më pak e yndyrshme se sa në adoleshencë, kështu që disa njerëz mund të kenë nevojë për produkte të buta për të shmangur acarimin”, thotë Dr. King. Nëse kjo ju duket e njohur, provoni përbërës që hidratojnë dhe qetësojnë me përqindje më të ulët ose forma më pak irrituese të përbërësve aktivë, si p.sh. SkinCeuticals njolla Age + Mbrojtje.

Trajtimi i akneve tek të rriturit 30 vjeç e lart

Nëse jeni mbi 30 vjeç, Dr. Linkner rekomandon një pastrues pa vaj të lartë në acid salicilik, si p.sh. La Roche-Posay Effaclar pastrues aknesh. "Unë gjithashtu i këshilloj pacientët e mi që të përdorin retinoidet me recetë për përdorim topik gjatë natës, pasi ato ndihmojnë në eksfolimin e lëkurës dhe bëjnë mrekulli për aknet dhe gjithashtu kanë një efekt kundër plakjes," vëren ajo. Për regjimin tuaj në shtëpi, ajo rekomandon një produkt retinol me bazë acidi glikolik si p.sh Neova Intense Retinol Spray. Ne gjithashtu na pëlqen Serum Riparues CeraVe Retinol.

Dr King shton se përveç retinolit, nëse preferoni trajtimin e pikave, provoni Terminator pa akne 10. “Ky produkt përmban 10% peroksid mikrobenzoil, i cili ka veti kundër akneve, i kombinuar me përbërës qetësues si kamomili, xhenxhefili dhe kërcelli i detit”, thotë ajo. Këto suplemente rekomandohen sepse janë më të butë dhe jo aq të fortë apo irritues sa përbërësit e tjerë që luftojnë aknet.

Mënyra jo komedogjene

Pavarësisht nga mosha juaj, përdorimi i produkteve jokomedogjene në rutinën tuaj të përditshme të kujdesit të lëkurës është çelësi për të mbajtur lëkurën tuaj pa njolla. Kjo do të thotë që ju dëshironi të kërkoni produkte që nuk irritojnë, hidratojnë lëkurën e ndjeshme ose të thatë dhe kanë një etiketë "jo komedogjenike" për t'u siguruar që ato të mos bllokojnë poret. “Dy produkte ngjyre me SPF që më pëlqejnë për përdorim të përditshëm janë Rishikimi i kujdesit për lëkurën Intellishade TruPhysical me spektër të gjerë SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield me spektër të gjerë SPF 32’ thotë Dr. King. "Ato janë të dyja 100% minerale me oksid zinku dhe dioksid titani, dhe të dyja kanë një strukturë shumë të bukur të lehtë me një përfundim të qartë."

Si të dini nëse trajtimi i akneve në shtëpi funksionon

“Është e rëndësishme të përdorni produkte pa recetë rregullisht, sipas udhëzimeve, për të paktën një muaj që të jeni në gjendje të vlerësoni se sa mirë funksionojnë ato”, thotë Dr. King. "Në këtë pikë, nëse nuk ndjeni një reduktim të dukshëm të poreve të bllokuara dhe puçrrave, zgjedhja juaj më e mirë është të shkoni te një dermatolog." Dermatologu juaj më pas mund të vlerësojë lëkurën tuaj dhe t'ju tregojë nëse nevojiten ilaçe me recetë ose terapi me dritë blu për trajtim.