Derm DM: Cili është ndryshimi midis retinoideve dhe retinolit?

Nëse keni bërë shumë kërkime për kujdesin e lëkurës, shanset janë që të keni hasur në fjalët "retinol" ose "retinoids" diku nga një deri në një milion herë. Ata janë lavdëruar për heqjen e rrudhave, vija të holla dhe aknet, kështu që padyshim që zhurma rreth tyre është e vërtetë. Por para se të shtoni produkt retinol në karrocë, është e rëndësishme të dini saktësisht se çfarë do të vendosni në lëkurën tuaj (dhe pse). Ne kontaktuam me një mik dhe dermatolog konsulent të certifikuar të Skincare.com. Joshua Zeichner, MD, Dr. për të ndarë ndryshimin më të madh midis retinoideve dhe retinoleve.

Përgjigje: "Retinoidet janë një familje e derivateve të vitaminës A që përfshijnë retinol, retinaldehid, estere retinil dhe barna me recetë si tretinoina," shpjegon Dr. Zeichner. Me pak fjalë, retinoidet janë klasa kimike në të cilën jeton retinoli. Retinoli, në veçanti, përmban një përqendrim më të ulët të retinoidit, prandaj është i disponueshëm në shumë produkte pa recetë.

“Më pëlqen kur pacientët e mi fillojnë të përdorin retinoidë në të 30-at e tyre. Pas moshës 30 vjeç, qarkullimi i qelizave të lëkurës dhe prodhimi i kolagjenit ngadalësohen”, thotë ai. “Sa më e fortë ta mbani lëkurën tuaj, aq më i mirë është baza për plakjen e saj.” Së fundi, është e rëndësishme të theksohet se si retinoidet ashtu edhe retinoli mund të shkaktojnë acarim të lëkurës. “Për të shmangur këtë, përdorni një sasi sa bizele në të gjithë fytyrën, aplikoni një krem ​​hidratues dhe filloni ta përdorni gjatë natës”. Për shkak se retinoidet mund ta bëjnë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj diellit, është gjithashtu e rëndësishme të aplikoni krem ​​kundër diellit çdo ditë.

Dhe nëse jeni duke kërkuar rekomandime për produktin, SkinCeuticals Retinol 0.3 ideale për përdoruesit fillestarë ndërsa Serum për rinovimin e lëkurës CeraVe Ky është një krem ​​retinol me çmim në farmaci, i përsosur për ata që kërkojnë përfitime të shumta për kujdesin e lëkurës. Nëse mendoni se keni nevojë për një retinoid me recetë, konsultohuni me dermatologun tuaj.