6 fakte për lëkurën që do t'ju hanë mendjen

Nëse e doni lëkurën po aq sa ne në Skincare.com, ndoshta ju pëlqen të dëgjoni faktet e çuditshme dhe të mrekullueshme rreth saj. Nëse jeni duke kërkuar të zgjeroni njohuritë tuaja për kujdesin e lëkurës ose të përgatisni disa fakte argëtuese për darkën tuaj të ardhshme, lexoni për të zbuluar disa gjëra që mund të mos i keni ditur për lëkurën tuaj!

FAKTI #1: NE HEQIM NGA 30,000-40,000 QELIZA TE VJETRA TE LEKURES NE DITE

Ajo që shumica e njerëzve nuk e dinë është se lëkura jonë është në fakt një organ, dhe jo vetëm një organ, por organi më i madh dhe më i shpejtë në rritje në trup. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD), ka rreth 650 gjëndra djerse, 20 enë gjaku, 1,000 ose më shumë mbaresa nervore dhe rreth 19 milionë qeliza të lëkurës për çdo centimetër të lëkurës. (Lëreni të zhytet për një moment.) Trupi është një sistem kompleks, që vazhdimisht prodhon qeliza të reja dhe derdh të vjetrat - po flasim për humbjen e 30,000 deri në 40,000 qelizave të vjetra të lëkurës çdo ditë! Me këtë ritëm, lëkura që shihni në trupin tuaj tani do të zhduket për rreth një muaj. Shumë i çmendur, a?

FAKTI #2: QELIZAT E LËKURËS NDRYSHOJNË FORMËN

Është e drejtë! Sipas AAD, qelizat e lëkurës fillimisht duken të trasha dhe katrore. Me kalimin e kohës, ato lëvizin në pjesën e sipërme të epidermës dhe rrafshohen ndërsa shkojnë. Pasi këto qeliza arrijnë në sipërfaqe, ato fillojnë të shpërthejnë.

FAKTI #3: Dëmtimi nga dielli është shkaktari kryesor i plakjes së lëkurës

Po, e keni lexuar saktë. Studimet tregojnë se afërsisht 90% e plakjes së lëkurës shkaktohet nga dielli. Kjo është një nga arsyet pse ne ju inkurajojmë të mbroni lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme UV, pavarësisht nga stina! Duke aplikuar SPF 15 ose më të lartë çdo ditë dhe duke e kombinuar me masa shtesë për mbrojtjen nga dielli - mendoni: vishni veshje mbrojtëse, kërkoni hije dhe shmangni orët e pikut të diellit - po ndërmerrni hapa të rëndësishëm për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimet e diellit dhe madje edhe disa lloje kanceri. Në fakt, studimet tregojnë se njerëzit që përdorin krem ​​kundër diellit me një SPF prej 15 ose më të lartë në ditë tregojnë 24 për qind më pak plakje të lëkurës sesa ata që nuk përdorin krem ​​dielli me Spektër të Gjerë çdo ditë. Cili është justifikimi juaj tani?

FAKTI #4: DËMI I DIELIT ËSHTË AKUMULUAR

Dëmtimi nga dielli është kumulativ, që do të thotë se ne gradualisht fitojmë gjithnjë e më shumë prej tij ndërsa plakemi. Kur bëhet fjalë për përdorimin e kremrave kundër diellit dhe produkteve të tjera mbrojtëse nga dielli, sa më shpejt aq më mirë. Nëse jeni vonë për lojën, mos u dekurajoni. Marrja e masave të duhura për mbrojtjen nga dielli tani - po, tani - është më mirë sesa të mos bëni asgjë. Kjo mund t'ju ndihmojë të mbroni lëkurën tuaj dhe të zvogëloni rrezikun e dëmtimit të diellit në të ardhmen me kalimin e kohës.

FAKTI # 5: Kanceri i lëkurës është Kanceri më i zakonshëm në SHBA

Këtu në Skincare.com ne e marrim shumë seriozisht përdorimin tonë të kremit kundër diellit dhe për arsye të mirë! Kanceri i lëkurës është lloji më i zakonshëm i kancerit në Shtetet e Bashkuara, duke prekur më shumë se 3.3 milionë njerëz çdo vit. Ky është më shumë kancer i lëkurës sesa kanceri i gjirit, prostatës, zorrës së trashë dhe mushkërive së bashku!

E kemi thënë një herë dhe do ta themi përsëri: Përdorimi i kremit diellor me spektër të gjerë SPF çdo ditë, i kombinuar me masa shtesë për mbrojtjen nga dielli, është një hap i rëndësishëm drejt reduktimit të rrezikut të kancerit të lëkurës. Nëse nuk e keni gjetur ende kremin kundër diellit që ju pëlqen, kërkimi juaj ka përfunduar. Shikoni disa nga kremrat tanë të preferuar të diellit për t'u përshtatur drejtpërdrejt në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës këtu!

Shënim i redaktorit: Ndërsa kanceri i lëkurës është një realitet shqetësues, ai nuk duhet t'ju ndalojë të jetoni jetën tuaj. Mbroni lëkurën tuaj me një SPF me spektër të gjerë, riaplikoni të paktën çdo dy orë (ose menjëherë pas notit ose djersitjes), investoni në një kapelë me strehë të gjerë, syze dielli mbrojtëse ndaj UV-së dhe veshje të tjera mbrojtëse. Nëse jeni të shqetësuar për një nishan ose njollë të veçantë në lëkurën tuaj, shkoni menjëherë te një dermatolog për një kontroll të lëkurës dhe vazhdoni ta bëni këtë të paktën një herë në vit. Është gjithashtu e dobishme të mësoni për shenjat e zakonshme paralajmëruese të kancerit të lëkurës. Për t'ju ndihmuar, ne zbërthejmë këtu shenjat kryesore që tregojnë se nishani juaj mund të jetë jonormal. 

FAKTI # 6: AKNE ËSHTË SËMUNDJA MË E SHQIPTA E LËKURËS NË SH.B.A.

A e dini se aknet janë gjendja më e zakonshme e lëkurës në Shtetet e Bashkuara? Është e drejtë! Aknet prekin deri në 50 milionë amerikanë çdo vit, kështu që nëse keni të bëni me aknet, definitivisht nuk jeni vetëm! Një fakt tjetër që mund të mos e dini? Aknet nuk janë vetëm një problem adoleshent. Studimet e fundit kanë treguar se puçrrat me fillimin e vonë ose të të rriturve janë gjithnjë e më të zakonshme tek gratë në të 20-at, 30-at, 40-at, madje edhe të 50-at. Konkretisht, studimet kanë treguar se aknet prekin më shumë se 50% të grave të moshës 20 deri në 29 vjeç dhe më shumë se 25% të grave të moshës 40 deri në 49 vjeç. Morali i tregimit: Nuk do të jeni kurrë "shumë të moshuar" për t'u marrë me aknet.

Shënim i redaktorit: Nëse keni të bëni me aknet e të rriturve, është më mirë të shmangni shtrydhjen dhe shtrydhjen, të cilat mund të çojnë në dhëmbëza, dhe në vend të kësaj të kërkoni produkte që përmbajnë përbërës që luftojnë aknet si acid salicilik ose peroksid benzoil.