5 shenja që tregojnë se nishani juaj nuk është normal

Ndërsa kjo verë po i afrohet fundit, shpresojmë që t'i keni marrë parasysh këshillat tona për kremrat e diellit, por e dimë se është pothuajse e pamundur të mos errësoheni pak gjatë gjithë argëtimit të kësaj vere në natyrë. Megjithatë, fakti mbetet se çdo nxirje, sado delikate të jetë, është një dëmtim i lëkurës. Nëse keni nishane, qëndrimi jashtë për një kohë të gjatë mund t'ju bëjë t'i shikoni më nga afër. Nëse nuk jeni të sigurt nëse nishani juaj duket normal, është koha të lini një takim me një dermatolog. Ndërsa prisni të takoheni, lexoni këtë. Ne folëm me dermatologun e certifikuar nga bordi dhe konsulentin e Skincare.com Dr. Dhawal Bhanusali për të mësuar rreth pesë shenjave që tregojnë se nishani juaj nuk është normal.

Të gjitha shenjat e një nishani jonormal kthehen në melanoma ABCDEshpjegon Bhanusali. Këtu është një përditësim i shpejtë: 

• A qëndron për asimetri (A është nishani juaj i njëjtë në të dyja anët apo i ndryshëm?)
• B qëndron për kufi (A është kufiri i nishanit tuaj të pabarabartë?)
• C qëndron për ngjyrë (A është nishani juaj kafe apo i kuq, i bardhë apo me lara?)
• D qëndron për diametër (A është nishani juaj më i madh se një gomë lapsi?)
• E qëndron për duke u zhvilluar (A ka filluar të kruhet nishani juaj? A është ngritur? A ka ndryshuar formë apo madhësi?)

Nëse i jeni përgjigjur po ndonjërës nga pyetjet e mësipërme, është koha të vizitoni një dermatolog për ta kontrolluar atë, sepse këto janë shenja që tregojnë se nishani juaj nuk është normal.

Për të mbajtur një sy nishanet tuaja në shtëpi ndërmjet takimeve me dermatologun, Bhanusali rekomandon këtë "hak të vogël dermatologjik", siç e quan ai. “Ne jetojmë në një epokë të mediave sociale ku njerëzit fotografojnë qen, mace, ushqime, pemë etj. Nëse shihni një nishan që ju shqetëson, bëni një foto. Vendosni një kohëmatës në telefonin tuaj për të bërë një foto tjetër në 30 ditë”, thotë ai. “Nëse vëreni ndonjë ndryshim, shkoni te një dermatolog! Edhe nëse duket normale, kuptimi kontekstual i nishanit mund të ndihmojë dermatologun”. Nëse nuk keni bërë kurrë një test të lëkurës dhe nuk dini çfarë të prisni, ne u përgjigjemi të gjitha pyetjeve tuaja djegëse në lidhje me kontrollet e lëkurës së plotë të trupit, këtu.

Ndërsa maji është muaji i ndërgjegjësimit për melanomën, kanceret e lëkurës si melanoma mund të shfaqen gjatë gjithë vitit. Kjo është arsyeja pse ne në Skincare.com lavdërojmë vazhdimisht kremrat kundër diellit me spektër të gjerë. Kremi kundër diellit jo vetëm që ju mbron nga efektet e dëmshme të rrezeve UVA dhe UVB, por është e vetmja mënyrë e provuar për të parandaluar shenjat e plakjes së parakohshme të lëkurës. Nëse nuk e keni bërë tashmë, filloni të aplikoni një SPF me spektër të gjerë 30 ose më të lartë çdo ditë, edhe kur jeni vetëm në zyrë. Këtu janë disa nga kremrat tanë të preferuar për të punuar me të.!