5 mite për aknet që nuk duhet t'i besoni

Po sikur t'ju thoshim se disa nga ato ju mund të mendoni se është e vërtetë për aknet vërtet jo? Ka shumë spekulime rreth gjendjes së kujdesit të lëkurës, gjë që shpesh shkakton konfuzion dhe krijon mite gjysmë të pjekura. Ne trokitëm Dermatologu konsulent pa akne, MD, Hadley King, për të hedhur poshtë keqkuptimet më të zakonshme që lidhen me aknet.  

Miti i akneve #1: Vetëm adoleshentët marrin puçrra

Shpesh i lidhim aknet me adoleshentët dhe supozojmë se ata janë e vetmja grupmoshë që mund t'i ketë, por Dr. King është i vendosur të na thotë se ky nocion është krejtësisht i gabuar. "Kur dhe sa keq një person zhvillon aknet përcaktohet kryesisht gjenetikisht," thotë ajo. Ka shumë njerëz që vuajnë nga aknet gjatë adoleshencës, por ka edhe njerëz që vuajnë nga aknet vetëm në moshën madhore. "Përafërsisht 54% e grave të rritura vuajnë nga aknet, shpesh për shkak të luhatjeve të vazhdueshme hormonale, ndërsa vetëm rreth 10% e meshkujve të rritur e përjetojnë atë," shton ajo. 

Miti #2: Aknet shkaktohen nga higjiena e dobët.

Një tjetër keqkuptim i zakonshëm për puçrrat në atë që shkaktohen nga higjiena e dobët.Sipas Dr. King, në kundërshtim me këtë besim, aknet nuk janë pothuajse tërësisht faji i një personi. "Puçrrat shkaktohen kryesisht nga gjenetika dhe hormonet, megjithatë stresi dhe dieta gjithashtu luajnë një rol." Disa ushqime me glicemi të lartë mund të shkaktojnë puçrra tek disa njerëz, ndërsa produktet e qumështit shkaktojnë puçrra tek të tjerët. Ju gjithashtu mund t'i hidhni një sy disa produkteve të kujdesit të lëkurës që përdorni pasi formula komedogjene mund të bllokojnë poret tuaja. “Përfundimi është se aknet janë pak a shumë jashtë kontrollit tonë, sepse ne nuk mund ta ndryshojmë gjenetikën tonë”, thotë Dr. King. “Megjithatë, me kujdes të mirë ndaj lëkurës, medikamente të provuara dhe një dietë të shëndetshme, ne mund të ndihmojmë në kontrollin e akneve tona.” 

Miti #3: Trajtimet e akneve nuk janë të përshtatshme për lëkurë të ndjeshme.

Sipas Dr. King, ekziston një perceptim se produktet e akneve nuk janë të sigurta për lëkurën e ndjeshme. “Ndërsa trajtimet e akneve mund të irritojnë lëkurën tuaj, vazhdoni me kujdes. Ju mund të përdorni hidratues sipas nevojës dhe të zvogëloni shpeshtësinë e aplikimit nëse nuk jeni të kënaqur me përdorimin e përditshëm”, thotë ajo. Nëse keni lëkurë të thatë ose të ndjeshme, përdorni produkte më të buta si p.sh Sistem pastrimi për lëkurë të ndjeshme Pa Akne 24 orë opsion i madh për ju. “Ai ende përmban acid salicilik për të ndihmuar në luftimin e akneve, por formulimi është relativisht i butë dhe tolerohet më mirë. Toniku është pa alkool dhe locioni riparues gjithashtu përmban përbërës hidratues si glicerina.”

Miti #4: Puçrrat në trup dhe në fytyrë janë e njëjta gjë.

Ndërsa aknet mund të jetojnë në fytyrën dhe trupin tuaj, Dr. King thotë se të dy llojet nuk mund të trajtohen njësoj. "Trajtimi i akneve në trup të ngjashme me trajtimet e akneve në fytyrë, por lëkura në trup ka tendencë të jetë më e ashpër se në fytyrë, kështu që trajtimet më të forta shpesh mund të tolerohen”, thotë ajo. Aknet e trupit gjithashtu kanë më shumë gjasa të kërkojnë mjekim sistematik për t'u shëruar, duke e bërë atë pak më të avancuar se aknet e fytyrës në disa raste.

Miti #5: Shfaqja e puçrrave ndihmon në heqjen e puçrrave

Ndërsa disa e shohin të kënaqshme shfaqjen e puçrave ASMR, shfaqja e puçrrave në fytyrë nuk do të shpëtojë nga aknet. "Unë mendoj se disa njerëz janë të detyruar të përpiqen të heqin qafe çdo gjë që ata mendojnë se është në lëkurën e tyre," thotë Dr. King, "por realiteti është se shtrydhja ose shtrydhja e një puçrrash rrit rrezikun e inflamacionit dhe infeksionit dhe gjithashtu zgjat jetën. ” . koha për t'u shëruar." Gjithashtu, shfaqja e puçrrave në të vërtetë rrit shanset tuaja për dhëmbje dhe njollë, dhe definitivisht nuk është një marrëveshje e drejtë bazuar në mitin e akneve.