Ejakulimi i parakohshëm - shkaqet dhe trajtimi. Trajnim për kontrollin e ejakulimit

Ejakulimi i parakohshëm është një nga çrregullimet seksuale më të zakonshme. Kjo ndodh para se të dy partnerët të përjetojnë kënaqësi seksuale. Ndonjëherë ejakulimi ndodh menjëherë pas futjes së penisit në vaginë, ose edhe më parë. Ky është një problem serioz, veçanërisht për një mashkull që ndihet si një partner i keq dhe i bie vetëbesimi. Ndonjëherë ejakulimi i parakohshëm bëhet shkak për prishjen e marrëdhënieve të vendosura. Prandaj, trajtimi i duhur është shumë i rëndësishëm.

1. Çfarë është derdhja e parakohshme

Derdhje e parakohshme kjo ndodh kur sperma ejakulon shumë shpejt, ose para ose menjëherë pas fillimit të marrëdhënies seksuale.

Ejakulimi i parakohshëm është një problem serioz sepse ndodh pa kontrollin e mashkullit (ai derdh më herët se sa do të donte) dhe dëmton jetën seksuale.

2. Cili është ndryshimi midis ejakulimit të parakohshëm dhe orgazmës

Orgazma dhe ejakulimi janë, në kundërshtim me besimin popullor, dy koncepte krejtësisht të ndryshme.

Ejakulimi është derdhja e spermës (spermatozoideve) si rezultat i zgjimit seksual. Nga ana tjetër, orgazma është kulmi i zgjimit, momenti në të cilin ndihet kënaqësia maksimale seksuale për një person të caktuar.

Zakonisht, ejakulimi dhe orgazma ndodhin në të njëjtën kohë, por një mashkull mund të përjetojë një orgazmë pa ejakulim, pra pa derdhje. pa ejakulim. Sperma mund të rrjedhë përsëri në fshikëz - kjo quhet derdhje retrograde. Mungesa e ejakulimit mund të jetë gjithashtu rezultat i prodhimit të pamjaftueshëm të spermës tek një mashkull.

Një burrë mund të ejakulojë në gjumë - këto janë të ashtuquajturat pika të natës. Kjo ndodh si rezultat i stimulimit erotik dhe fërkimit të lehtë. Burrat e rinj kanë më shumë gjasa të zhvillojnë skuqje gjatë natës, por ky nuk është rregull.

Ejakulimi në zgjim kërkon stimulim intensiv fizik. Megjithëse aktivizimi kërkon një stimul nga sistemi nervor, procesi është shumë më kompleks.

3. Shkaqet e derdhjes së parakohshme

3.1. Shkaqet mendore

• mbindjeshmëria ndaj stimujve seksualë

Ejakulimi i parakohshëm mund të jetë normal në moshë të re, pak para fillimit të aktivitetit seksual. Kjo është kryesisht për shkak të sferës mendore dhe ndjeshmërisë ndaj stimujve seksualë.

Për një mashkull që nuk ka shumë eksperiencë seksuale, zgjimi mund të jetë aq i fortë sa të ejakulojë gjatë fazës së përkëdheljes ose menjëherë pas fillimit të marrëdhënieve. Kjo është për shkak të ndjeshmërisë së lartë ndaj shenjave seksuale dhe risisë së marrëdhënieve seksuale me një grua.

Ndërsa një burrë fiton përvojë, ai mëson të kontrollojë momentin e ejakulimit dhe derdhja e parakohshme pushon së qeni problem. Kjo ndihmon jetën e rregullt seksuale në një marrëdhënie të përhershme me një partner.

• SoMa

Shkak i kësaj gjendje mund të jetë edhe stresi i shkaktuar nga vetë afrimi me partnerin.

• marrëdhënie të rralla seksuale

Mungesa e një partneri të përhershëm dhe marrëdhëniet e rralla seksuale mund të çojnë në derdhje të parakohshme gjatë aktit seksual. Intervalet e gjata ndërmjet marrëdhënieve seksuale dhe ndërrimit të partnerëve shkaktojnë rritje të tensionit seksual dhe eksitim të fortë. Megjithatë, ndërsa ndërtohen marrëdhënie afatgjata, ky problem mund të ulet.

• hiperaktiviteti seksual

Përveç kësaj, ejakulimi i parakohshëm ndikohet nga hiperaktiviteti seksual, nivelet e larta të zgjimit dhe aftësia për të kryer marrëdhënie të shumta seksuale në një kohë të shkurtër.

• Përgjigjet reflekse të vazhdueshme të koduara gabimisht

Burrat seksualisht aktivë në një moshë të re (p.sh., kontakti një herë me një partner, pushime të gjata midis kontakteve seksuale, pa marrëdhënie afatgjata që ndihmojnë në kontrollin e ejakulimit)

• mungesa e të kuptuarit të problemit

Ndodh që një mashkull të mos dyshojë se ka një mosfunksionim seksual dhe që partneri të mos e korrigjojë.

3.2. shkaqe organike

Përveç shkaqeve mendore të çrregullimeve të derdhjes, ka edhe shkaqe organike. Ato lidhen me funksionimin e trupit, sëmundjet, keqformimet, varësitë. Megjithatë, shkaqet organike janë të rralla. Shumica e meshkujve kanë probleme mendore.

Çështjet organike përfshijnë:

• prostatitis
• infeksionet e traktit urinar
• диабет
• varësitë (alkoolizmi, varësia nga droga)
• mbindjeshmëria e penisit të glansit - kjo veçori mund të jetë e lindur ose e fituar (për shembull, pas infeksionit)
• koka frenulum shumë e shkurtër
• toni i dobët i muskujve të sfinkterëve të uretrës - ky problem mund të jetë i lindur ose i fituar
• plakja

Ejakulimi i parakohshëm mund të jetë gjithashtu rezultat i një dëmtimi fizik (më shpesh palca kurrizore).

.

4. Ndikimi i derdhjes së parakohshme në marrëdhënie

Jeta seksuale e dy njerëzve është e suksesshme kur të dy marrin kënaqësi prej saj. Ejakulimi i parakohshëm bëhet problem kur partnerët nuk janë të kënaqur me marrëdhëniet e tyre dhe kjo ndikon në marrëdhënien e tyre. Në këtë rast, ia vlen të ndërmerren veprime që mund të përmirësojnë cilësinë e aktivitetit seksual. Me këtë lloj çrregullimi, rekomandohet të vizitoni një seksolog.

5. Trajtimi i derdhjes së parakohshme

Meshkujt që kanë probleme me derdhjen e parakohshme shpesh përdorin metoda të ndryshme për të ngadalësuar ejakulimin, si p.sh.

• masturbim para seksit të planifikuar
• pi pak alkool
• shkurtimi i preludit
• marrëdhënie të përsëritura seksuale menjëherë pas asaj të mëparshme

Disa meshkuj përdorin pomada dhe xhel të veçantë qetësues për dhimbjen për të vonuar ejakulimin. Mos harroni se pomada të tilla duhet të përdorni vetëm me prezervativ, përndryshe partneri juaj mund të jetë edhe nën anestezi.

Ndodh që ushtrimet dhe metodat e stërvitjes të kryera vetëm ose me pjesëmarrjen e një partneri janë efektive. Nëse kjo nuk ndihmon, mjeku mund t'i përshkruajë ilaçe pacientit.

Tjetër trajtimet për derdhjen e parakohshme te:

• injeksione të prostaglandinës në trupat kavernoz të penisit - një burrë mund t'i kryejë ato vetë, menjëherë para marrëdhënies seksuale të planifikuar. Marrëdhënia seksuale mund të vazhdohet pas ejakulimit, pasi ereksioni vazhdon për një kohë të gjatë. Me kalimin e kohës, momenti i ejakulimit vonohet
• marrja e një ilaçi për mosfunksionimin erektil - pas derdhjes, ereksioni zvogëlohet ose zhduket, por më pas kthehet dhe mund të vazhdoni marrëdhëniet seksuale
• Trajnimi i muskujve të sfinkterit duke përdorur elektroterapi, kinesioterapi fizike dhe biofeedback - efektiviteti i kësaj metode është 49-56%.
• një neurotomi është një procedurë për prerjen e një dege të një nervi
• metoda të kombinuara - një kombinim i disa prej metodave të mësipërme

Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të përcaktohet shkaku i derdhjes së parakohshme dhe më pas trajtimi bëhet shumë më i vështirë. Megjithatë, është e rëndësishme të mos bëheni histerikë dhe të kërkoni me qetësi zgjidhjen e problemit me partnerin.

5.1. Trajnim për kontrollin e ejakulimit

Mos harroni se zgjimi seksual ka katër pjesë. Në fazën e ngacmimit, frymëmarrja shpejtohet dhe fillon ereksioni. Në fazën e pllajës, ai ka një ereksion të plotë dhe mashkulli është shumë i eksituar. Faza tjetër është orgazma (më shpesh me ejakulim). Në pjesën e fundit, frymëmarrja kthehet në normalitet dhe ereksioni dobësohet. Çelësi për të kontrolluar ejakulimin është zgjatja e fazës së pllajës. Për ta bërë këtë, ndiqni udhëzimet e mëposhtme.

• Mos përdorni stimulues si alkooli dhe droga. Ato ndikojnë negativisht në mendje, e cila është çelësi i kontrollit të derdhjes.
• Vlerësoni sensualitetin e të gjithë trupit, jo vetëm të penisit. Mësoni të relaksoheni dhe të shijoni seksin në vend që të përqendroheni te derdhja.
• Për të parandaluar përfundimin e parakohshëm të marrëdhënieve seksuale, bëni një banjë relaksuese ose dush para seksit.
• Merrni frymë thellë, duke u fokusuar në tingullin e lartë. Mos kini frikë të jeni me zë të lartë gjatë seksit.
• Praktikoni masturbim. Filloni me një dorë të thatë. Duke ndryshuar llojin e përkëdheljes, do të mësoni se si të mbani zgjimin për periudha më të gjata kohore pa arritur një kulm. Tërhiqe në momentin e fundit. Përsëriteni këtë ushtrim disa herë derisa të ndiheni në kontroll të trupit tuaj. Pastaj provoni të masturboni me dorën tuaj të lyer me vaj. Masazhoni penisin derisa të ndiheni sikur jeni gati të përjetoni orgazëm. Përsëriteni këtë disa herë. Për shumicën e meshkujve, të mësuarit për të kontrolluar ejakulimin vetë është një çështje e disa ushtrimeve.
• Pasi të mësoni se si të kontrolloni ejakulimin gjatë masturbimit, kaloni në stërvitjen në çifte. Përdorni teknikën stop-start. Përcaktoni sinjalet e ndalimit dhe fillimit me partnerin tuaj. Mund të jetë një majë e lehtë ose një hov pas veshit. Më pas kërkojini partnerit t'ju masazhojë organet gjenitale. Kur ndiheni sikur jeni gati për të arritur orgazmën, jepini asaj një sinjal ndalese. Në këtë pikë, ajo duhet të ndalet. Kur mendoni se nevoja për ejakulim është zhdukur, jepini asaj një sinjal "fillimi". Lëreni partnerin të përsërisë përkëdheljet. Sa përpjekje të tilla janë të mjaftueshme? Për shumicën e çifteve, ky numër është 6 gjatë një periudhe ushtrimi 15-minutësh. Megjithatë, këto janë supozime të përgjithshme. Çdo palë është unike, ndaj mos u dekurajoni nëse duhet të bëni disa përsëritje të tjera.
• Teknika stop-start fokusohet tek ju, mashkulli, por kini parasysh nevojat e partnerit tuaj. Është një ide e mirë që ajo t'ju tregojë pas çdo seance se ku dhe si do të donte të prekej.
• Kur të fitoni kontrollin duke përkëdhelur dorën e partnerit, kaloni te seksi oral. Filloni të shtriheni ende.
• Pasi të keni mësuar të kontrolloni gjatë seksit oral, është koha për një test - një marrëdhënie seksuale të plotë. Gjithçka duhet të shkojë mirë këtë herë, sepse ju keni diçka që nuk e kishit më parë - kontrollin mbi ejakulimin tuaj.

Ejakulimi i parakohshëm është një problem për shumë meshkuj. Megjithatë, mos u dorëzoni dhe prisni derisa gjithçka të kthehet në normalitet. Ju duhet t'i merrni gjërat në duart tuaja dhe gradualisht të mësoni të kontrolloni trupin tuaj.

Keni nevojë për konsultë, lëshim elektronik apo recetë elektronike? Shkoni në faqen e internetit abcZdrowie Gjeni një mjek dhe caktoni menjëherë një takim spitalor me specialistë nga e gjithë Polonia ose teleportim.